白露的养生要点及传统食物

白露的养生要点及传统食物 白露是热与凉分水岭，“白露”代表暑热的结束。进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气南下渐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱。下面