[玛卡的使用方法] 玛卡的用法和用量

[玛卡的使用方法] 玛卡的用法和用量玛卡的食用方法1、将玛卡切片2-4克（2-3片）加开水（保温杯每次约300-500毫升）泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。2、玛卡干片30g、红枣10枚，将