太极拳的白鹤亮翅的练习方法

太极拳的白鹤亮翅的练习方法 　　 　　白鹤亮翅是太极招式之一，最早在陈氏太极拳中被称为“白鹅亮翅”，下面为大家讲解一下太极拳白鹤亮翅的练习方法! 　　 　　一、用法 　　 　　接前势。如对手从我身体左