xbpAAA二十四节气饮食宜忌

二十四节气饮食宜忌 立春:(2月3~5日) 太阳到达黄经315°时为立春。立春养生要防病保健。注意室内通风,加强自身体育锻炼。此外,还要注意口鼻保健。 宜:辛、甘、温、发散的食品,口味宜清淡可口。主食