古代养生秘诀

揉耳养生法祖国医学认为，耳为肾之外窍。肾通过经络系统直接影响全身各个脏器的功能，从而对人的 整体健康起促进作用。因此，历代医学家创造了多种形式的耳朵保健功：①用左手向上牵拉左侧耳朵，右手向上牵拉右侧耳