积极心理学心得笔记

《积极心理学》读书心得笔记一、非黑即白的思维习惯——十大认知扭曲之一 非黑即白、非此即彼，是不少人在成长中养成的一种思维习惯。小时候，孩子看小人书、看电影的时候，总会爱问大人：“这是好人还是坏人呢？”