初级瑜伽理论考试题教学内容

资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除初级瑜伽理论考试题冥想体式有哪几个？答:冥想体式有 7 个；分别是①莲花坐 ②半莲花坐 ③至善坐 ④英雄坐 ⑤牛面坐⑥金刚坐 ⑦简易坐。手印有①双手合十礼 ②