秋季养生之道养阴润肺防燥是关键大全[修改版]

第一篇：秋季养生之道养阴润肺防燥是关键大全秋季温度开始下降，天气转为干燥，阳气渐长，人体水分趋于贫乏，肺部易受损伤。所以秋季的养阴、润肺、防燥为秋季养生的关键。秋季养阴才能保养体内阴气，才能适应秋季阳