大雪节气养生调理要点

大雪节气养生调理要点 　　大雪节气养生调理要点　　1宜保暖　　大雪期间，是阴气最旺盛的时期，注意保暖很重要，尤其应重视头部和足部的保暖。建议大家应该选好保暖的鞋袜，最好选用透气性好的棉线袜，同时多活动