高考前缓解压力的方法有哪些

高考前缓解压力的方法有哪些 　　怎么缓解考前压力　　处变不惊:训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难;人易我