减肥的叙事作文范文

我刚上大学的时候，因为没有规律的生活，加上不健康的饮食习惯，体重开始飙升。每天看着自己越来越胖的身体，我感到非常沮丧。我知道自己需要减肥，但我并不知道该如何开始。我曾经试过一些快速减肥的方法，比如不吃