陈式太极拳56式动作名称

陈式太极拳 56 式分解套路动作名称第一组分脚开立〕〔假设起势方向向南〕1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳〕1.擦步插掌 2.虚步分掌〕1.扣脚合手