2021年瑜伽入门动作有些

瑜伽入门动作有些 瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。瑜伽入门动作有哪些呢？下面一起随 ___来看看吧。 双膝跪地，双腿分开，身体后仰，双手伸直触及脚后