第一套太极功夫扇分动口诀

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太极功夫扇一套动作分解

太极功夫扇一套动作分解第一段一、    起势左脚开步抱扇，两手环抱胸前，扇骨竖直，扇顶向上二、    斜飞式1、 分手画弧，提脚抱手。 2、 右脚向右开步，两手交叉。3、 重心右移成右侧弓步，右手向

第一套太极功夫扇分动口诀

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太极功夫扇融入云南高校公共体育课程的价值探析

太极功夫扇融入云南高校公共体育课程的价值探析 太极功夫扇是太极系列的一个新兴大众体育项目，是扇子和太极拳相结合的产物，它揉合了太极拳的动作以及长拳、京剧动作等，使武术动作与歌曲《中国功夫》相结合

第一套太极功夫扇分动口诀

52式第一套太极功夫扇分动口诀 ZSC序号动作名称分 动 口 诀备注1起势（开步抱扇）左脚开步抱扇，两手

初中传统文化 《养心润德健身操——太极功夫扇》教学课件设计

- - 养心润德健身操一一太极功夫扇 - - 养心润德健身操一-太极功夫扇”是我校开发的一门校本课程,它是一种风格独特的武

第一套太极功夫扇分动口诀

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太极功夫扇——扇谱与音乐对照

第一套太极功夫扇【第一段】1、起势（开步抱扇）2、斜飞式（侧弓步举扇） 卧似一张弓3、白鹤亮翅（虚步亮扇） 站似一棵松4、黄蜂入洞（进步刺扇） 不动不摇坐如钟5、哪吒探海（转身下刺扇）走路一阵风

体育课实践课教案太极功夫扇

体育课实践课教案 执教教师：孙明明 班级：初一（3,4） 地点：体育馆 本课主题太极功夫扇教学重点太极功夫扇：眼随手动素质：打扇有力教

五十二式太极功夫扇扇谱及口令

五十二式太极功夫扇扇谱及口令第一套52式太极功夫扇共48个正式动作，加一个起势一个收势和两个过门动作，整套共52个动作，分成6个段落。段落 序号 动作名称 分 解 动 作一 1 起势 左脚开步

52式太极功夫扇分解动作详解

52式太极功夫扇分解动作详解D【第二段】十，野马分鬃（弓步削扇）：一合扇合手，重心稍左移，身体稍向左转，两手交叉合在胸前，二转身弓步削扇，方向正西，扇顶的高度与头同高。这个动作是个削的动作，扇子用扇骨

52式太极功夫扇分解动作详解

式太极功夫扇分解动作详解      D  2   3   4 【第二段】 十，野马分鬃（弓步削扇）：一合扇合手，重心稍左移，身体稍向左转，两手交叉合在胸前，二转身弓步削扇，方向正西，扇顶的高度与