腾讯文库搜索-《运动处方举例》PPT课件
运动处方学习
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运动医学课件第七章运动处方
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运动处方案例
运动处方范例姓 名******性 别女年 龄20职 业学生体育爱好乒乓球、瑜伽健康检查良好,身高1.60m,体重65kg,体质中度超重,病史无特殊运动负荷测定台阶实验,安静脉搏79次/
运动处方
运动处方 名词解释: 1、运动处方:指针对个人的身体状况而制定的一种科学的、定量化的周期性锻炼计划。 2、健身运动处方:不同年龄、不同性别、不同职业的健康人按运动处方进行锻炼,以增强 体质,预防疾病,
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