腾讯文库搜索-《运动处方应用》课件
耐力运动处方ppt课件
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《运动处方举例》PPT课件
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- 肥胖症的运动处方 - 内容提要:一、肥胖的一些概念二、肥胖的合并症及危害三、运动减肥的机理四、女性肥胖的防治五、肥胖运动处方指南六、肥胖症运动处方七、儿童肥胖的防治
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个人运动处方
个人运动处方姓名性别男年龄20专业体育爱好游泳,羽毛球,篮球,乒乓球健康体质检查身高1.73m,体重57kg,握力79kg,肺活量4200ml,一千米平均成绩3'50",仰卧起坐63个/分,游泳有40
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个人运动处方模板 [运动处方,因体质而异]早在18世纪,法国启蒙思想家伏尔泰就提出“生命在于运动”;公元前239年前后,我国《吕氏春秋·尽数》更形象地指出:“流水不腐,户枢不蝼,动也,形气亦然。”身体
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运动处方制定原则
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