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运动处方的生理学基础

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心脏病人的运动处方课件

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《运动处方分类》课件

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从生理学视角剖析运动处方的科学构建

从生理学视角剖析运动处方的科学构建    作者:王新青余文斌王新强【关键词】生理学运动处方综述  体育锻炼过程是一个增强体质、增进健康的过程[1],这个过程具有一定的原则和内在规律,是一个科学化和合理

运动处方的文献综述(共7页)

运动处方的文献综述摘要:随着我国全民健身运动的蓬勃开展以及国民体育休闲观念的增强,运动处方的规范推广与普及工作势在必行。高校课外体育锻炼中,运用运动处方原理指导健身的前景是极为广阔。在高校课外体育锻炼

青少年的运动处方

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体育锻炼运动处方的制定与实施

体育锻炼运动处方的制定与实施运动处方是20世纪50年代美国生理学家卡波维奇提出的。进入20世纪60年代,随着康复医学的发展(例如,对冠心病康复训练),运动处方开始受到重视。1969年,世界卫生组织(W

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中年人运动处方

中年人运动处方 随着年龄的增长,人体的生理动能,开始下降,某些老化现象开始出现。老化系指进行性、全身性功能与结构障碍,导致丧失适应能力,并且易患中老年常见疾病,以及使死亡的几率增高。老化又分为生

心脏病人的运动处方课件

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老年人的运动处方

老年人的运动处方量力而行 安全第一:不经常进行运动的老年人在开始运动之前,或准备增加运动量之前,最好检查一下,看是否有潜在性疾患或危险因素。不可过高估计自己的体力,过分自信或争强好胜。运动处方 因人而