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中医药养生保健知识包

中医药养生保健知识包四季养生常识 中医是从四季的变化再配合精神、防病、生活起居、饮食、运动这五个方面来达到对身体养护的原则,对肺的保养也不例外,顺应四时,随“季”应变。 春季是呼吸道疾病的流行季节,这

中医药养生保健知识讲座课件

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社区老年人中医药养生保健方案

无明显疾病 老年人9种基本体质的保健方法(一)平和质1、饮食保健对于阴阳平和的老年人应丰富饮食的种类,形成多样化的饮食习惯,多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。建议选择具有健脾、滋肾作用的

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中医药养生保健知识和治疗方法肛瘘一(生活1、保持肛周皮肤清洁,干燥,勤换内裤,养成良好排便习惯,忌久蹲、久坐、大便过度努挣。2、发现肛周脓肿,应切开排脓,避免炎症扩大,肛瘘病人应及早治疗。切开外口引流

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中老年人中医药养生保健知识讲座

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