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运动处方制定原则
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高血压患者运动处方
了解高血压 世界卫生组织对高血压的诊断标准是收缩压≥18.7kpa或舒张压≥12.0kpa。高血压是最常见的心血管疾病,患病率高,危害性大,可引起冠心病、心肌梗死、心律失常、脑出血、偏瘫等,是破
《心肺机能运动处方》课件
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《运动处方运用》课件
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运动处方的文献综述
运动处方的文献综述运动处方的文献综述摘要:随着我国全民健身运动的蓬勃开展以及国民体育休闲观念的增强,运动处方的观 范推广与普及工作势在必行。高校课外体育锻炼中,运用运动处方原理指导健身的前景是 极为广
健身增肌人群运动处方
健身增肌人群运动处方姓名沈梦来 性别男年龄20职业学生体育爱好羽毛球、乒乓球健康检查良好,身高1.80m,体重65kg,体质偏瘦,病史无运动负荷测定台阶试验,安静脉搏89次/分,血压75/110mmH
提高心肺耐力的运动处方
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心肺运动试验和运动处方
- 心肺运动试验与心脏病的运动治疗 - 广东省人民医院心血管病研究所 郭兰 - 运动的益处 - 减少肥胖预防骨质疏松有益
运动处方的概念
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个人运动处方资料
个人运动处方姓名性别男年龄20专业体育爱好游泳,羽毛球,篮球,乒乓球健康体质检查身高1.73m,体重57kg,握力79kg,肺活量4200ml,一千米平均成绩3'50",仰卧起坐63个/分,游泳有40
个人运动处方模板 [运动处方,因体质而异]
个人运动处方模板 [运动处方,因体质而异]早在18世纪,法国启蒙思想家伏尔泰就提出“生命在于运动”;公元前239年前后,我国《吕氏春秋·尽数》更形象地指出:“流水不腐,户枢不蝼,动也,形气亦然。”身体
《不同人群运动处方》课件
- 《不同人群运动处方》PPT课件 - - 制作人:制作者PPT时间:2024年X月 - 目录 -