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中考考前心理辅导的调整方法

中考考前心理辅导的调整方法   心理调整方法(一)放松训练  1、在安静的环境下采取舒适的姿势,可半躺或坐在沙发上。  2、闭目养神。  3、放松全身的肌肉。先放松脚部的肌肉群,如现在想象你的脚指头正

中考考前心理辅导及励志教育

中考考前心理辅导及励志教育定理一:知中考   确目标没有目标就会失去方向,知彼知己方能一战即胜。中考前我们要明确自己的目标,了解全县乃至全市中考情况,知道自己成绩所处的位置。中考玉林高中在博白县大约招

中考考前心理辅导-课件

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中考语文万能答题模板汇总

中考语文万能答题模板汇总   1、文首:开篇点题;渲染气氛(散文),埋下伏笔(记叙类文章),设置悬念(小说),为下文作辅垫;总领下文;   2、文中:承上启下;总领下文;总结上文;   3、文末:点明

中考考前心理辅导会议演讲稿

中考考前心理辅导会议演讲稿 中考考前心理辅导会议演讲稿 同学们:   大家下午好。今天,我们又一次集中在这里,为的是明天就要进展的中考模拟考试,更是为了一周以后的中考。我们这次模拟考试的程序与中考程序

中考心理辅导三阶段

中考心理辅导三阶段   考前:  考前心理涉及:临考前的心理焦虑及其调整、考前的复习和记忆准备状态、熟悉考场。  1、考试焦虑是由考试这件事引起的神经紧张状态,它会分散和阻断注意过程,所以才会有发呆记

中考考前心理辅导[1]

心理专家分析各种考前综合症考前“烦”了怎么办 离中考和高考只有一个月左右的时间了,咨询中心接到好几位中学生打来电话,对复习迎考“烦”起来了,看不进书去,坐不住做题,既担忧,又不安,不知如何是好

中考考前心理辅导 ppt课件

- * - ppt课件 - 刘 婷 硕士研究生 国家二级心理咨询师 国家助理社会工作师 香港正面文化小组导师

中考考前心理辅导会议的发言稿

中考考前心理辅导会议的发言稿 同学们:   大家下午好。今天,我们又一次集中在这里,为的是明天就要进展的中考模拟考试,更是为了一周以后的中考。我们这次模拟考试的程序与中考程序几乎完全一样。大家在这次考

中考考前心理辅导课件(共74页)

- 中考考前心理辅导课件演示文稿 - - 第一页,共七十四页。 - 中考考前心理辅导课件 -

初三中考考前心理辅导专题讲座

初三中考考前心理辅导专题讲座 三角中学 蔡长智同学们:下午好!我们今天在这里进展的是考前心理辅导,眼下距中考还有一个多星期的时间了,此时此刻我很理解同学们的心情,大多数同学或多或少

中考心理辅导四大中考病及防治策略

中考心理辅导—四大“中考病”及防治策略中考在即,初三学生面临能否考上理想中学的挑战。由于担心目标不能实现,加之父母、老师等多方面的外在压力,一些同学不能以正常的心态迎接考试,患上“中考病”,影响最后阶