亚健康知识及预防

亚 健 康 知 识 及 预 防身体处于亚健康状态的时候总是会想方设法向主人报警。你注意到这些信号了吗？ INCLUDEPICTURE "http://images.h863.com/attachmen

亚健康知识讲座

- 亚健康知识讲座 - 肖子曾 湖南中医药大学中医学院院长，硕士生导师，教授，

《拒绝亚健康：亚健康自测与预防》保健-基本知识

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亚健康知识讲座

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浅谈亚健康知识

- 自测：你是否存在亚健康？ - 1.每天早上起床时,有较多的头发脱落2.经常感到身体倦怠、失眠、健忘3.感到情绪抑郁,经常发呆，不知道生活的目的是什么4.上班的途中,害怕走进单

浅谈“亚健康”的预防

浅谈“亚健康”的预防彭明兴(云南省保山中医药高等专科学校 678000)【中图分类号】R194.3【文献标识码】A【文章编号】1672-5085 (2013) 1-0044-02【摘要】人类对于生命的

亚健康的知识

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亚健康保健调理知识

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注意亚健康的预防　　1、不规律的睡眠习惯都市人很多都是夜猫子，常常熬到半夜或者通宵都不睡觉，其实这样是不健康的，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间“充足电”。充足的睡眠时间是我们健康的基础。　　2

远离亚健康知识讲座

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