最新85式传统杨氏太极拳经典学习笔记

85式传统杨氏太极拳经典学习笔记 85式杨氏传统太极拳——学习笔记一 预备式〔也称无极式〕 1、注意前后〔含胸拔背、收尾闾，命门穴凸出，命门穴位于两肾中间，第二第三腰椎之间，两脚重心放

赵幼斌杨氏太极拳85式视频讲座52集

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杨式太极拳85式拳谱(word)

第一段 第一式 预备势第二式 起势 第三式 揽雀尾第四式 单鞭 第五式 提手上势 第六式 白鹤亮翅第七式 左搂膝拗步 第八式 手挥琵琶第九式 左右搂膝拗步 第十式

传统85式杨式太极拳套路分解动作详解

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杨氏85式太极拳动作名称

杨氏85式太极拳动作名称第一节 1、预备式2、起势3、揽雀尾4、单鞭5、提手上式6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手挥琵琶 第二节 9、左右搂膝拗步10、手挥琵琶11、左搂膝拗步12、进步搬拦捶13、如封

试谈杨式太极拳的特点 傅清泉杨氏太极拳85式

试谈杨式太极拳的特点_傅清泉杨氏太极拳85式 　　世界上的万事万物，都有着自己的特别性。探究事物与事物间的区分，就要非常重视探究它的特别性。探究太极拳也是如此。中国的太极拳主要有陈、杨、吴、武

杨式太极拳经典85式拳谱

杨式太极拳经典85式拳谱.xls1•预备式18.斜飞势35.翻身撇身捶穿梭69.单鞭2.起势19.提手上势36.进步搬拦捶53.揽雀尾70.云手3.揽雀尾20.白鹤亮势37.右蹬脚54.单鞭71.单鞭

85式杨氏太极拳拳势名称顺序

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85式杨氏太极拳图解及各动作要领

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85式杨氏太极拳图解及各动作详解

八十五式杨氏太极拳一、简介： 杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨碌禅(1799－1872)及其子杨健侯(1839－1917)、其孙杨澄甫(1883－1936)等人在陈式老

杨式85式太极拳拳谱习练说明及记忆方法

杨式85式太极拳拳谱习练说明及记忆方法1.以中间两个“十字手”划分三个阶段；(1~14,15~46,47~85)2.第三个阶段，又以中间两个“下式”划分为3个单元(47~57,58~77,77~85)

惠合同85式杨氏太极拳口令

1、预备; 2、起式 3、揽雀尾 4、单鞭 5、提手上势 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步 8、手挥琵琶 9、左右搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、左搂膝拗步 12、进步搬拦捶 13、如封似闭 14、十字手