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高血压病及其运动处方

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运动良医:糖尿病者运动处方

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肥胖症运动处方

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为现代人的通病开一剂运动处方

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对高血压病人运动处方及营养处方制定

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提高肌肉力量的运动处方

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青少年长高运动处方

青少年长高的运动处方运动目的:长高运动种类:慢跑,单杠悬垂,纵跳、摸高(树枝,篮球板,天花板等),抻拉躯干,运动强度:运动心率控制范围:120~140次/min 用力级别:40%~6

《运动处方的开立》课件

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运动科学:糖尿病患者的运动处方

糖尿病患者的运动处方一、前言糖尿病是一种常见的慢性疾病,对患者的身体健康和生活质量造成严重影响。随着社会的发展和人们生活水平的提高,糖尿病的发病率逐渐上升,已经成为全球面临的重大公共卫生问题。运动疗法