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小学生卫生健康小常识PPT

- 卫生健康小常识 - - (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头

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健康小常识资料 健康生活小常识 1、蒸米饭时,在水中加入少量啤酒,这样蒸出的米饭香甜且有光泽。 2、吃点银耳防秋燥,银耳被称为食用菌之王。能养胃润肺,防秋季干燥引起的咽干口渴和困

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《秋冬养生小常识》课件

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健康小常识1.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃 2.早上醒来.先喝一杯水.预防结石 3.睡前三小时不要吃东西.会胖 4.少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

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健康小常识资料 食用脂肪类食物要有量,每天以65~80克为最佳,提供身体所需要的足量脂肪,并不会导致体重的增加。 或许,你可以试试角度很好的坡跟鞋,让身体在走路时受重均匀,膝关节不会因此

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1. 饭后吃水果  很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化。时间长了,就会引起

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安康小常识的资料 1、 电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的,所以按完开机键,请站起来走开,防止承受辐射。 2、 在使用电脑的时候,如果能够保持与屏幕的距离在四十公分以上,电脑对人体的辐射就会

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安康小常识手抄报资料 (1).谈谈卫生与安康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么

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