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女性吃4种食物最补血 春季补肝血女性补血吃什么好,其实春季想要补血,应该要同时养好肝脏,才能真正做到补血。那么有什么养的食物是可以补血养血,并且能够养肝的呢, 今天爱美网小编就给大家推荐合适的补血的食

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[女人补血补气食谱]女人补气血的9种食物

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女人气色靠补血+新美媛春口服液4种食物吃出好气色

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益气补血的食物列表

益气补血的食物列表马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾