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提高心肺耐力的运动处方
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体育课心肺耐力教学设计5篇
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增强学生心肺耐力的教学设计
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青少年心肺耐力测定与相关研究进展
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基于跑步机的心肺耐力测试及训练方法的中期报告
基于跑步机的心肺耐力测试及训练方法的中期报告本次中期报告主要介绍基于跑步机的心肺耐力测试及训练方法。1. 跑步机心肺耐力测试跑步机心肺耐力测试是一种常见的心肺功能评估方法,通过测量跑步机上的最大摄氧量
提高心肺耐力的运动处方李雪梅
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医学提高心肺耐力的运动处方专题课件
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发展心肺耐力的方法教案高一上学期体育与健康人教版
开展心肺耐力的方法教材内容1. 中长跑: 两〔三〕步呼吸方法和节奏2. 课课练:跑的核心力气练习和嬉戏教材重难点重点:两〔三〕步呼吸方法和节奏难点:呼吸与步伐节奏的合理协作教学目标1、认知目标:同学知
发展心肺耐力—心肺提高大挑战教案-高一上学期体育与健康人教版.docx
教 材发展心肺耐力一心肺提高大挑战教 学 目 标1、认知目标:了解心肺耐力的概念,掌握各种发展心肺耐力的方法。2、技能目标:掌握心肺耐力与健康和终身体育的关系,学会运用各种手段提高心 肺耐力。3、情感
发展心肺耐力的方法教案-高一上学期体育与健康人教版.docx
《发展心肺耐力的方法》教案课题教 学 目 标1.通过本节课对耐久跑的学习,80%学生能够较清晰的掌握耐久跑的 呼吸方法,完成对耐久跑过程中速度及节奏的控制;20%的学生能乐 于跑。学生基本有通过监测心
不同心肺耐力测试方法的信度和效度研究
不同心肺耐力测试方法的信度和效度研究姓名:耿家先 指导教师:黄 海摘 要:本文采用文献资料法、试验法以及数理统计法,对30名男子自愿受试者 进行了两种高度台阶试验、30秒30次蹲起实验,通过重复测试以