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儿童青少年膳食指南
儿童青少年健康饮食指南中南大学湘雅三医院临床营养科营养师 王萌一、平衡膳食二、零食三、食谱推荐一、平衡膳食青少年正值用脑高峰期,其膳食应属于较特殊范围的一种膳食。膳食营养安排应适合于高中生生理、心理
中小学生营养与膳食指南
- 中小学生营养与膳食指南 - - 主要内容 - 一、营养、营养素概念及人体七大营养素 二、中小学生的生长发育
中国儿童青少年膳食指南
中国儿童青少年膳食指南(2007版) 中国儿童青少年膳食指南 儿童青少年时期是一个人体格和智力发育的关键时期,也是一个人行为和生活方式形成的重要时期。儿童青少年在青春期生长速度加快,充足的营养摄入可
《膳食指南公共营养》课件
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一般人群膳食指南课件
- 膳食指南: - 食物多样,谷类为主,粗细搭配多吃蔬菜水果和薯类每天吃奶类、大豆或其制品常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食食不过量,天天运动,保持健康体重
中国居民平衡膳食指南
中国居民平衡膳食指南一、什么是平衡膳食人体所需的各种营养素,必须通过每天所吃的食物不断得到供应和补充。在人体的生理需要和膳食营养供给之间建立平衡的关系,就形成平衡膳食。平衡膳食要在四个方面使膳食营养供
膳食指南与食品安全课件
- 第9章 人的食物来自环境第三节 膳食指南与食品安全 - 1.提出一份营养合理的中学生食谱,说出其适合生长发育旺盛期的青少年的特点。 - 2.关
膳食指南与食品安全教案
教案膳食指南与食品安全教案一、引言1.1设计此课程的目的是为了让学生了解膳食指南和食品安全知识,提高他们的健康意识。1.2通过此课程,学生将能够理解膳食指南的重要性,以及如何在日常饮食中应用这些指南
食疗助手:中国糖尿病膳食指南
食疗:中国糖尿病膳食指南随着我国经济社会的快速发展,人们的生活水平不断提高,糖尿病的发病率也呈现出逐年上升的趋势。糖尿病是一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的身体健康。因此,如何通过科学合理的饮食来预
膳食指南与食品安全课件
- 膳食指南与食品安全课件 - contents - 目录 - 膳食指南概述膳食指南的核心内容食品安全概述食品安全的核心内容膳
中国老年人膳食指南2022
中国老年人膳食指南 2022中国老年人膳食指南 2022一、中国老年人的膳食营养原则1、有营养、配比合理、简单方便。老年人的膳食既要有营养又要易于消化,因此要注意补充含有丰富营养的碱性食物,特别是氨基
《膳食指南与食品安全》学习要点
第三节 膳食指南与食品安全学习目标1.提出一份营养合理的中学食谱,说出其适合生长发育旺盛期的青少年的特点2.关注食品安全及购买食品需要重点关注的事项学习重、难点重点1.关注并学会粗略评价自身的营养状