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夏季中医养生小知识

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中医养生-秋季养生

- 秋季养生 - 秋天,是从立秋之日起,到立冬之日止,其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋(农历八月十五日)作为气候转化的分界。

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基本内容:夏季养生保健之多喝水 每天要喝七八杯白开水,可以在水中加入适量蜂蜜。夏天人的体能消耗特别快,蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿

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养生保健小知识集古人云 “药补不如食补”,“养生之道,莫先于食”,那用现代人的话来说就是“最好的药品是食物,最好的医生是自己”首先我介绍一道药膳:《百合荸荠雪梨羹》这道药膳需要准备的原料有:鲜百合20

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夏季中医养生知识健康知识讲座资料小样之七夏季中医养生李克芳“天人和一”是中医养生的指导理论,人要和自然界的变化相适应。在《素问四季调神论》中记载“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴

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中医养生学基础知识测试卷及答案.下面哪项不属于足三阳经()A.膀胱经B.胃经C.小肠经D.胆经.关于六腑下列哪项是对的()A.肺' 胃' 大肠' 小肠' 膀胱'胆囊B.大肠' 小肠、胃' 脾、膀胱'胆