大暑节气的由来及养生妙招

大暑节气的由来及养生妙招 　　大暑节气养生妙招　　妙招一：巧用芳香植物 消暑化湿　　大暑正值“中伏”前后，是一年中气温最高的时候。这个时候往往心气容易亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以抵御酷暑，

大暑的养生妙招及饮食习俗

大暑的养生妙招及饮食习俗 　　大暑养生妙招　　大暑养生妙招1、巧用芳香植物消暑化湿。　　比如新鲜的藿香叶、薄荷叶、佩兰等，用来煮汤或熬粥。但要注意不能过度，也不能将其作为治疗疾病的方法。　　大暑养生妙

大暑节气养生知识要点

大暑节气养生知识要点 　　大暑节气养生知识要点　　精神调养　　大暑时节，天气酷热，人们容易心烦意乱、无精打采，有人称之为“精神中暑”。因此，要做好精神调养，谨守“静心养生”的原则。　　所谓“心静自然凉

大暑的传统食俗及养生禁忌

大暑的传统食俗及养生禁忌 　　大暑的传统食俗　　【吃仙草】　　广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其具有神奇的清热解毒

大暑节气的养生原则是什么

大暑节气的养生原则是什么 　　大暑节气的养生原则　　晚睡早期为佳　　大暑时，天气非常炎热，睡眠时间应当随之气候的改变而调整，人才能做到一个健康的状况，大暑入睡时间应比平常晚某些，这时1天的暑热阶段已过

大暑节气诗词10首

大暑节气诗词10首 　　▼大暑节气诗词(一)　　销 夏　　白居易.唐　　何以销烦暑，端居一院中。　　眼前无长物，窗下有清风。　　热散由心静，凉生为室空。　　此时身自得，难更与人同。　　▼大暑节气诗词(

大暑文案唯美句子

大暑文案唯美句子 　　大暑文案唯美句子　　1、愿你大暑快乐!　　2、大暑来到，开心，快乐才最重要!　　3、祝愿你天天心情愉快，激情夏日保持凉快。　　4、今日大暑，大清早知了声声，告诉我们天真得好热。　

大暑节气是什么时候出炉

2023年大暑节气是什么时候出炉 　　2023年大暑节气是什么时候　　2023年大暑时间：7月23日09:50:15，农历六月初六，星期日。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热

大暑的习俗及养生要点

大暑的习俗及养生要点 　　大暑节气习俗有哪些?　　大暑习俗：鲁南地区“喝暑羊”　　“喝暑羊”山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝

大暑节气的养生小妙招

大暑节气的养生小妙招 　　大暑养生小妙招　　1、巧用芳香植物消暑化湿。比如新鲜的藿香叶、薄荷叶、佩兰等，用来煮汤或熬粥。但要注意不能过度，也不能将其作为治疗疾病的方法。　　2、消暑切莫动“肝火”。有心

大暑养生五大要点

大暑养生五大要点 　　大暑养生五大要点　　汗出过多防心病　　夏季天热容易出汗，尤其大暑时节达到一年最热的时候。中医向来视汗为“心之液”。过多的出汗，如不能及时补充水份，以及因此而丢失的营养精微，则易致

大暑养生喝什么汤

大暑养生喝什么汤 　　大暑养生喝什么汤　　1、鹌鹑杜仲汤　　材料：鹌鹑一只，枸杞子，杜仲，生姜，葱，盐，味精等各适量。　　做法：将鹌鹑宰杀后去毛，处理内脏清洗干净后切成块，生姜切片，葱切成段，枸杞子和