2015大暑养生吃什么

2015大暑养生吃什么　▲　1、蛋白质供给需充足　　大暑气温较高，人体新陈代谢加快，能量消耗大，因此蛋白质的 供应必须酌量增加，每日摄入量应在 100 克―120 克。植物蛋白能够以从豆制品中

（多篇汇编）大暑吃什么传统食物

大暑吃什么传统食物 　　大暑吃什么传统食物　　莲子汤　　明清以来，伏日最盛行吃莲子汤。医学认为，莲子性味甘平，有补脾涩肠，养心益肾的功用。夏日常饮莲子汤，能补中强志，养神益脾。中老年人食之，轻身益气，

【模板】大暑吃什么消暑又养生

大暑吃什么消暑又养生 　　大暑吃什么消暑又养生　　吃荔枝　　大暑，按莆田习俗家家户户都要吃荔枝，叫做“过大暑”。大暑节气是在梅雨季节刚过后不久的月份，此时天气虽热，但暑主阴，人体容易为暑、湿、邪所侵，

大暑应该吃什么应季食物

大暑应该吃什么应季食物 　　大暑应该吃什么应季食物　　苦味菜　　俗话说：天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。　　西瓜　

大暑养生吃什么水果好

大暑养生吃什么水果好 　　大暑养生吃什么水果好　　香蕉　　香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的****，可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，维持正常血压和心脏功能;还富有让人远离忧

生活随笔_大暑吃什么风俗食物

大暑吃什么风俗食物　　不知不觉，我们迎来夏季最后一个节气，即大暑节气。大暑期间，正值“三伏”，所以气候会特别炎热，于是民间会在这天食用一些食物，以祈求健康度过这炎热的日子。那么，到底今日大暑吃什么风俗

2015大暑节气吃什么水果养生

2015大暑节气吃什么水果养生　　每年的7月22日至24日之间便是大暑节气，这时太阳会到达黄经120°，是一年当中气温最热的时节，酷热的天气让人难以招架，这个时候要做好防暑工作，那么大暑养生

大暑吃什么风俗食物最好（推荐）

大暑吃什么风俗食物最好（推荐） 　　大暑吃什么风俗食物最好　　1.吃仙草　　广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇

大暑吃什么传统食物好【精编】

大暑吃什么传统食物好 　　大暑吃什么传统食物好　　1、吃仙草　　广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。　　由于其神奇的消暑功

大暑的节气特点及含义_大暑节气吃什么

大暑的节气特点及含义_大暑节气吃什么 　　大暑的节气特点　　　　??大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，俗称的“三大火炉”也

2015大暑养生吃什么好

2015大暑养生吃什么好　　大暑节气是二十四节气之一，大暑的到来预示天气达到最热，这个时候防暑成为了“头等任务”，除了防暑之外，还有一些养生事项需要注意，比如防伤湿，防受凉等，接下来就跟随小编一起去

大暑吃什么水果好

大暑吃什么水果好 　　大暑水果推荐　　1、大暑吃什么水果好：李子　　每年六、七月，是到品尝李的最佳季节。古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。