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如何克服考试焦虑

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如何克服考试焦虑

如何克服考试焦虑      如何克服考试焦虑         按程度分,考试焦虑分为两种:一种是弱焦虑,即适度焦虑;一种是强焦虑,即过度焦虑。按内容分,考试焦虑主要有三种:一种是自我缺失,一种是外

如何克服考试焦虑教案

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《如何克服考试焦虑》课件

- 《如何克服考试焦虑》ppt课件 - contents - 目录 - 考试焦虑概述克服考试焦虑的方法应对考试焦虑的技巧案例分

克服考试焦虑案例

克服考试焦虑案例基本情况:某亲戚小孩思想单纯,充满正能量很有上进心,对自 己每次考试的成绩要求较高,确定目标较高,一到考试前夕焦虑,睡 不着觉,哭闹想回家,进入考场,一旦有不会的题目就大势一片空白,

如何克服教师资格证考试焦虑

如何克服教师资格证考试焦虑   越是临近教师资格证考试,考生变的是越发的紧张焦虑了,大家都知道这种状态是不对的,但都不知道该如何克服。很多考生都变得十分焦灼,复习效率也大大降低了,不知道应该用什么心境

第五课如何克服考试焦虑心理教案

第五课 如何应对考试焦虑教案教学目标1、让学生了解考试焦虑的概念及具体表现。2、让学生了解耶克斯——多德森定律,了解产生考试焦虑的原因。3、让学生学会应对考试焦虑的方法。教学过程活动一:集体按摩操大家

克服考试焦虑说课稿

《克服考试焦虑》说课及教学反思 政史组:韦满香 我要进行说课的框题是《克服考试焦虑》,下面我主要从六个方面向评委说说我是如何进行这一框题的教学设计的。说教材 《克服考试

克服考试焦虑——教学设计

抑制考试焦虑——教学设计一:设计理念考试是学校教育教学过程中必不可少的重要环节,是每一个学生必须面对.因此,考试给学生带来很多精神上的烦恼,从而使学消费生紧张,焦虑等负面情绪。假设学生不能对考试焦虑加

如何克服考试焦虑课件

- 怎样克服考试焦虑 - - - 第一次教导: 建立契约, 相互认识 (45分钟) 第二次教导: 认知调整,

从“心”开始-克服考试焦虑

一切从“心”开始                   ——如何克服考试焦虑设计理念:心理学家指出,过度的焦虑只能抑制人的认识功能,解决问题的功能。在当前的竞争社会,产生焦虑是难免的,问题在于如何应对。

克服考试焦虑心理教育

克服考试焦虑教学目的:1、了解学生对考试的焦虑程度,明确考试焦虑对学习的影响.2、针对其引发的原因帮助学生树立正确的考试观.3、帮助学生掌握调节考试焦虑的方法.教学对象:初三年级准备工作:将教室布置成