《二十四节气》PPT课件

- 二十四节气 - - 二十四节气 - 一 节气的由来 二十四个节气是农历的重要组成部分,是我们祖先长期总结天文、气

小雪节气的寓意和养生常识

小雪节气的寓意和养生常识2022 　　小雪养生的小常识　　小雪纷飞，跳舞养心神　　随着小雪节气的到来，中国北方的大部分地区寒气逼人;而南方的天气也很湿冷，因而感伤、落寞和惆怅等情绪很可能会随之而来。按

小雪节气养生小常识

2020年小雪节气养生小常识 　　小雪节气养生常识　　1、起居　　在冬季，在早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。白天注意开窗通风。每天晚上要在10点上床，最好用热水泡泡脚，并按摩足

24节气小雪养生小常识

24节气小雪养生小常识 　　小雪养生小常识　　1、多吃叶酸食物防抑郁　　小雪节气是冬季开始的标志，同时也进入抑郁多发的季节。要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸

二十四节气小雪活动方案（精选5篇）

二十四节气小雪活动方案（精选5篇） 二十四节气小雪活动方案1　　活动目标　　1、知道每年11月22日或23日是小雪（今年是22日），是24节气中第20个节气。　　2、了解简单的小雪文化，知道小雪的由来

小雪节气的习俗有哪些_小雪节气养生小常识

2020年小雪节气的习俗有哪些_小雪节气养生小常识 　　小雪节气的习俗有哪些　　1、吃糍粑　　在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。

小雪节气养生小常识大全

小雪节气养生小常识大全 　　小雪节气养生　　小雪节气饮食养生　　肺喜润恶燥，润肺有助肺气肃降，相火收敛。饮食上要多以清淡滋润的汤水、食物和水果为主，避免刺激辛辣。适宜的食材、汤料和水果主要包括：百合、

二十四节气小雪的由来_小雪养生小常识

二十四节气小雪的由来_小雪养生小常识 　　二十四节气小雪的由来　　小雪，二十四节气之第二十节气，在今年11月22日，太阳到达黄经240°，表示开始降雪，雪量小，地面上无积雪。古籍《群芳谱》中说：“小雪

小雪节气的农事活动及养生常识

小雪节气的农事活动及养生常识 　　小雪提高免疫力的食物　　1、羊肉　　冬季以养“阴”及“藏”为主。肾主藏精、肝主藏血，这个时节，调养肝肾很重要，所以宜吃像羊肉等温补食品。冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体

24节气小雪的寓意

24节气小雪的寓意 　　小雪节气的寓意是什么　　小雪，是二十四节气中的第20个。11月22或23日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。此时，太阳位于赤纬-20°16‘，这天北京地区白昼时间仅9小

节气小雪的寓意和象征

节气小雪的寓意和象征 　　节气小雪的寓意和象征　　小雪是反映气候特征的一个节气，气候要素包括降水、气温和光照等，小雪是反映降水与气温的节气。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降

节气立冬开展活动方案（通用5篇）

节气立冬开展活动方案（通用5篇） 节气立冬开展活动方案1　　一、活动目的及意义　　立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说