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运动处方的要素

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心肺运动试验和运动处方

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提高心肺耐力的运动处方

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糖尿病的运动处方课件

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运动处方复习题

一、名词解释1、运动处方:是指由医生或体育工作者给锻炼者按年龄、性别、健康状况、身体锻炼经历和心肺或运动器官的机能水平等,用处方的形式,制订的系统化、个性化的健身方案。2、运动能力:是指在进行增强耐力

课程设计-运动处方

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常见损伤和疾病的运动处方课件

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体质健康评价与运动处方汇总课件

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个人运动处方

个人运动处方个人运动处方姓名性别男年龄20专业体育爱好游泳,羽毛球,篮球,乒乓球健康体质检查身高1.73m,体重57kg,握力79kg,肺活量4200ml,一千米平均成绩3'50",仰卧起坐63个/分