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教师的情绪管理与心理调适培训课件

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《阳光心态与情绪管理》课程内容:第一部分:寻找真正的“自我”——身心和谐之本 1.积极的心理建设与自我认知从心理学角度探讨形成压力的“自我信念”,去除错误和消极的观念和思维方式,培育积极健康的工作观念

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心理专题之:大学生情绪管理

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