情绪管理团体辅导活动与方案

情绪管理团体辅导案一、认识情绪活动一：“我演你猜”【活动目标】通过活动让学生了解情绪的类别及健康情绪。【活动准备】情绪卡片。 【活动步骤】1．教师准备六“情绪卡片”，卡片上分别写上“喜、怒、

情绪管理团体辅导 人际关系团体辅导方案 1

情绪管理团体辅导 人际关系团体辅导方案 情绪管理团体辅导一、认识情绪活动一：“我演你猜”【活动目标】通过活动让学生了解情绪的类别及健康情绪。【活动准备】情绪卡片。【活动步骤】恶）

情绪管理团体辅导

- 欢迎大家来到情绪管理训练营！ - - - （一）破冰游戏： - 1、心有千千结主持人说明游戏规

高中生情绪管理团体辅导活动方案

中学生心情管理团体辅导方案武宣县中学 卢龙阳辅导目的：通过创设情境和嬉戏活动，让学生学会调整心情的方法，缓解学习压力，体验生活的欢乐。参加班级：高一年级两个班级（115人左右）活动地点：室内运动场

中学生情绪管理团体心理辅导专题方案

中学生情绪管理团队心理辅导方案一、团队目旳：学会控制自己旳情绪，做情绪旳主人。 二、团队对象 高一至高三学生 三、团队规模20人 四、成员招募方式海报宣传、自愿报名、面谈筛

“情绪管理”团体心理辅导方案

“情绪管理”团体心理辅导方案一、团体名称 情绪管理二、 辅导目标1. 成员能认识情绪的意义并觉察自己的情绪。2. 成员能接纳自己正负向情绪及了解自己惯有的宣泄方式。 3. 成员能以适当的方式表达情绪

情绪管理团体辅导

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情绪管理团体心理辅导方案设计实例

第一单元晾晒心情聚会时间2008 年 10 月 15 日    下午 15 时 30 分至 16 时 30 分单1.促进成员熟悉，建立良好的团体心理辅导关系。大学生情绪管理团体心理辅导方案设计实例方案

心理专题之：大学生情绪管理

- - 第四讲 寻找快乐的根源 ——大学生情绪管理 - 大学生心理健康教育教研室 - -

大学生情绪管理团体心理辅导方案设计实例

大学生情绪管理团体心理辅导方案设计实例 一、团体名称 我的心情我做主二、团体性质发展性、结构式团体三、团体目标 1．帮助成员正确理解情绪对个体社会生活和身心健康所具有的意义。 2．帮助成员检省自

中学生情绪管理团体心理辅导方案

中学生情绪管理团体心理辅导方案一、团体目标：学会控制自己的情绪，做情绪的主人。 二、团体对象 高一至高三学生 三、团体规模20人 四、成员招募方式海报宣传、自愿报名、面谈筛

情绪管理团体辅导活动方案《亲爱的小黑》

情绪管理团体辅导活动方案《亲爱的小黑》专家提示：把内心问题做外化处理是后现代心理治疗理论的成功 尝试之一。尤其当我们面对焦虑、抑郁等情绪时，往往容 易深陷其中、无法自拔。如果能够站在外部的视角重新审