腾讯文库搜索-打篮球三步上篮技巧和打篮球的好处
初中篮球三步上篮教案
初中《体育与健康》课时教案篮球——三步上篮教学内容篮球: 一、复习行进间运球 二、篮球运球三步上篮教学目标1、认知目标:通过教师的引导,学生积极参与三步上篮的学习和练习,发展学生的协调性、灵敏性
篮球行进间三步上篮教案
篮球行进间“三步”上篮教案教学内容篮球运球三步上篮的教学。教学目标1、通过教学,使学生知道篮球的基本技术,初步了解技术技能。2、通过教学,使大部分的学生初步了解篮球动作技术要领,学生能在老师指导下初步
公开课篮球三步上篮教案
体育组微课篮球三大步上篮教案上课时间:2016 年4月5日 授课对象 :小学四年级 课时:二 授课教师: 崔琳升教学目标1、认知目标:使学生初步建立篮球三步上篮的概念,能够认识到该技术在篮球
篮球勾手三步上篮的技巧
篮球勾手三步上篮的技巧 篮球上篮简介 上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,台湾地区又称平民射球,因为是最基本的投篮技术,如果在没有人防守的情况下上篮不入的话会被同伴笑话
篮球运球三步上篮教案
篮球运球三步上篮教案授课内内容篮球运球三步上篮场 地器 材篮球9个教 学目 标1.使学生初步认识行进间上篮的方法,基本掌握运球三步上篮的步伐。2.发展学生的上下肢、腰、腹肌的力量和动作协调能力。3.培
篮球三步上篮技巧教学设计
篮球三步上篮技巧教学设计 篮球三步上篮教学设计 一、指导思想 本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神,本着务实、探索、创新的思路。以学生身体练习为主要手段,以学生的“健康第一”为指导思想,课
篮球三步上篮动作要领介绍
篮球三步上篮动作要领介绍 篮球三步上篮动作要领介绍 起动速度要快: 三步上篮时,启动速度要快,这样才能摆脱防守人员的防守,特别是在溜底线时,要以最快的速度沿着底线附近进行三步上篮,但不要丢球失误
篮球三步上篮的技能技巧介绍
篮球三步上篮的技能技巧介绍 篮球三步上篮的技能技巧【如何三步上篮】 在篮球运动中,依照篮球规则而言,是不允许持球队员移动轴心脚的。一旦持球队员移动了轴心脚则将被吹走步违例。不过,在众多篮球技术中,
篮球三步上篮技术教案:从基础到高阶
篮球是一项受欢迎的运动,在篮球场上有很多种技巧可以让球员发挥出自己的实力。而三步上篮是街球和正式比赛中最重要的一项技术之一,这种技术可以让球员在比赛中快速得分,并成为比赛中的举足轻重的一员。本文将介绍
篮球三步上篮的介绍_1
篮球三步上篮的介绍 篮球三步上篮的简介 上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,台湾地区又称平民射球(日本漫画《灌篮高手》樱木花道称其为庶民上篮),因为是最基本的投篮技术
篮球三步上篮的训练技巧
篮球三步上篮的训练技巧 篮球三步上篮的训练方法 1.练好三步上篮,调整好步伐是关键。三步,顾名思义,就是在三步之内完成投篮进球。因此,要调整好迈出的步伐大小,不能走着去上篮,而应在跑动中完成。对
篮球三步上篮技术教学教案的实践应用
篮球是一项流行于全球的体育运动,其博大精深的技术和战术体系吸引了无数球迷和运动员的热爱。其中,三步上篮技术是篮球比赛中应用最广泛、最基本的得分手段之一。对于初学者来说,掌握这一技术需要正确的方法和指导