打篮球怎么练背后运球过人

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打篮球背后运球技巧要点

打篮球背后运球技巧要点 　　篮球背后运球技巧　　背后运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时把球改变方向运到，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、

打篮球背后运球的方法

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打篮球背后运球技巧

打篮球背后运球技巧 　　打篮球背后运球的技巧　　1、控球身后按8字游走。双脚不动，扎四平大马，将球以适当节奏：右后(右手)左前(左手)左后(左手)右前(右手)右后(右手)环绕全身。　　2、球从左后到右

篮球背后运球过人的训练方法讲解

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篮球背后运球教案

第一篇范文：合同编号：__________地址：__________联系方式：__________地址：__________联系方式：__________鉴于甲方为篮球教练，乙方为篮球学员，双方自愿

篮球背后运球教案

篮球课教案教师： 人数：20人 日期：2014年5月24日 班级：教学内 容 篮球：1.学习背后运球教学目标认知目标：知道背后运球的动作要领。技能目标：90%以上的学

篮球怎么双手背后运球

篮球怎么双手背后运球 　　篮球怎么双手背后运球　　要逐渐找到属于自己的落点,虽然自己看不到,但要用心去体会,并且,要注意力度,准确估计反弹方向,确保两手要在差不多的地方接球。其实,练背后运球,可以原地

(完整版)篮球背后运球教案2

篮球课教案教师： 人数： 20 人 日期： 2014 年 5 月 24 日 班级：教 学内 容篮球： 1.学习背后运球1.认知目标：知道背后运球的动作要领。2.技能目标： 90%以上的学生能正确完成

篮球背后运球范文

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篮球双手背后运球的技巧

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【精选】篮球背后运球技巧

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