拖延心理学读后感“笨鸟先飞”克服拖延的征服之战

拖延心理学读后感 “笨鸟先飞”克服拖延的征服之战 拖延心理学读后感：“笨鸟先飞”克服拖延的征服之战 　　——读《拖延心理学》有感 　　黎永 　　我们都有的拖延症：早在7月4日，所里的时候，早早就定下了

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2024年拖延心理学读后感5篇（集合）

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拖延心理学

《拖延心理学》读后感四个拖延最可能的成因：对成功信心不足，讨厌被人委派任务，注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远。阅读应对拖延的技巧或许是很有趣的一件事，但是阅读不能代替行动。拖延的怪圈。这一章让我

拖延症 拖延心理学

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拖延心理学(干货版)

拖延心理学（干货版）导读《拖延心理学》的研究和出版耗费了作者近25年的精力。来自美国加利福尼亚大学伯克利分校咨询中心的成员简·博克（Jane B. Burka）与莱诺拉·袁（Lenora M. Yue

拖延心理学读书心得5篇

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