擒敌技术教案

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擒敌术示教作业

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擒敌示教作业

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警务技能战术训练教案擒敌技术训练

警务技能战术训练教案擒敌技术训练〔内部学习材料〕 擒敌技术训练——垦公教育培训中心教官朱学武根本掌握技术一、训练前的预备活动〔一〕颈部活动 1、上下左右活动2、顺时针、逆时针运转〔二〕扩胸运动〔三〕振