春季养生三件事

春季养生三件事假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠胃减减负，清肠排毒了。早上喝杯淡盐水，能利小便、助排毒。血压偏高的人，可以

老年人春季养生

- 老年人春季养生 - 一、春季养生注意事项 - 　1、注意防寒保暖 老年人各种生理功能减退，对春天气候变化的适应能力较差，易受寒患病。因此

老年人春季养生

- 老年人春季养生 - - 一、春季养生注意事项 - 　1、注意防寒保暖 老年人各种生理功能减退，对春天气候变化的适

肿瘤病人春季养生

- 肿瘤患者春季养生 - - 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之

春季养生知识讲座

春季养生知识讲座一、春季的气候特点与多发病春季由寒冷的冬季走向炎热的夏季，寒暑交替、阴消阳长，春季三个月有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。不注意春季的气候特点，适时养生，便极容易患病，诱发

《春季养生》PPT课件

- 春季养生 - 宁波市健康教育專家王作豪 - 黄帝内经《素问●四气调神大论》 - “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。

中医治未病之二春季养生保健

- 春季养生保健 - - 中医治未病之二 - 春季饮食养生原则： - 1.主食中选

春季养生养肝为先

- 春季养生  养肝为先 - 主讲人：赵胤琦 - - - -

《春季养生》PPT课件

- 春季养生 - 湖南街道社区卫生服务中心中医科 王延玲 - 春季特点 - 气候变化快，早晚温差大--------易

中医春季养生小常识 春天有些养生方法

中医春季养生小常识 春天有些养生方法 　　老告诉我们，想要令身体，那么春季是一件必不可少的事情。你知道春天有哪些吗?今天，为大家推荐中医小常识。 　　1、饮食调养升阳气 　　因为春天阴消阳长，养生可多

从五脏谈春季养生

- 从“五脏”谈春季养生 - - 绪 言——中医的季节养生观 - “智者养生也，必顺四时而适寒暑”——《灵枢 · 本神》“五

春季养生保健知识

春季养生保健知识 春季如何养生  春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、