杨氏太极拳24式拳谱

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杨氏太极拳85式拳谱

传统杨氏太极拳85式拳谱 1.预备式 18.斜飞势 35.翻身撇身捶 52.玉女穿梭 69.单鞭2.起势 19.提手上势 36.进步搬拦捶 53.揽雀尾 70.云手3.揽雀尾 20.

杨氏太极拳40式拳谱

杨氏太极拳40式拳谱《一段》1、起势2、揽雀尾3、单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、搂膝拗步7、手挥琵琶8、搬拦捶9、入封似闭《二段》10、斜飞势11、肘底捶12、倒卷肘13、左右穿梭14、左右野马分鬃

杨氏太极拳37式拳谱

杨氏太极拳37式拳谱杨氏太极拳37式拳谱（85式简化版）预备式 第十九式：回身双峰贯耳第一式：起势 第二十式：进步

杨氏太极拳37式拳谱

杨氏太极拳37式拳谱（85式简化版）预备式 第十九式：回身双峰贯耳第一式：起势 第二十式：进步栽捶第二式：揽雀尾

传统杨氏太极拳85式拳谱

传统杨氏太极拳 85 式拳谱01、预备式 02、起势 03、揽雀尾 04、单鞭 05、提手上势 06、白鹤亮翅07、左搂膝拗步 08、手挥琵琶 09、左右搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、一左搂膝拗12

传统杨氏85式太极拳拳谱

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传统杨氏太极拳85式拳谱

传统杨氏太极拳85式第一段第二段第三段1.预备式15.抱虎归山30.高探马2.起势16.肘底看捶31.左右分脚3.揽雀尾17.左右倒撵猴32.转身蹬脚4.单鞭18.斜飞势33.左右搂膝拗步5.提手上势

传统杨氏太极拳103式拳谱

传统杨氏太极拳103式拳谱 预备式 起势 揽雀尾 单鞭 提手上势 白鹤晾翅 左搂膝坳步 肘底捶 左搂膝坳步 右搂膝坳步 左搂膝坳步 手挥琵琶 左搂膝坳步 进步搬拦捶 如封似闭 十字手

传统杨式太极拳115式拳谱

传统杨式太极拳115式拳谱01 预备式31 翻身撇身捶61 斜单鞭掌91 翻身撇身掌 02 起势　32 卸步撇身捶62 右野马分鬃92 卸步搬拦捶03 棚手上势33 上势63 左野马分鬃　93 上势0

传统杨氏太极拳103式拳谱

传统杨氏太极拳 103 式拳谱 16. 十字手1.预备式17.抱虎归山2.起势18.肘底看捶3.揽雀尾19.右倒撵猴单鞭提手上势6.白鹤晾翅20.左倒撵猴7.左搂膝坳步21.右倒撵猴8.肘底捶22.斜

太极拳——杨氏13式杨氏太极拳教学设计

《杨氏太极拳13式》教学设计深圳市靖轩小学 胡志文一、设计理念.根据课程标准的要求：通过课程学习，学生将掌握体育与健 康的基础知识，基本技能与方法，增强体质；学会学习和锻炼，发展 体育与健康，实践和创