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秋季养生首选栗子

秋季养生首选栗子   金秋板栗健肾补脾——板栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。人们恐怕很难想到,鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多,更是

秋季养生粥的做法

秋季养生粥的做法 秋季养生粥的做法   秋季渐渐转凉,对于减肥来说,养生粥是不错的选择,但养生粥需要注意的是,食材之间的搭配很重要,要了解它们的营养成分和相生相克的搭配原则。那么秋季养生粥的.做法是怎

《名医谈秋季养生》课件

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中医四季养生秋季养生ppt课件

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给好朋友的秋季养生祝福语

给好朋友的秋季养生祝福语      入秋了,朋友可好,愿你在远方一切平安,快快乐乐,以下是为大家带来的关于“给好朋友的秋季养生祝福语”,希望对大家有帮助!      秋季燥,勿上火,喝喝清茶唱唱歌;秋

中医秋季养生保健-PPT课件(精心整理)

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中医四季养生秋季养生

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中医古籍对秋季养生论述

中医古籍对秋季养生论述《黄帝内经.四气调神大论篇第二》云:“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也

秋季养生健康饮食常识

秋季养生健康饮食常识 秋季养生健康饮食常识   秋季饮食调养应遵循养阴防燥”的原则,饮食宜养阴,滋润多汁,具体方案如下:   秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的

中医秋季养生健康知识讲座

- 浦东新区肺科医院 - - - 健康讲座——中医秋季养生浦东新区肺科医院

秋季养生活动信息简报

开启秋季养生之旅 在这个现代人疲于奔命的时代,每日晨炊星饭、栉沐风雨的斡旋于物质财富与精神追求之间,往往忽略了日益焦悴不堪、劳形苦心的身体状况,如何平衡事业与健康的关系,让养生融入生活、改变生活成为了

秋季养生诀窍范文

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