空竹基本教学指导法

一、起势：空竹轴与身体垂直，右手绳在里，左手绳在外，成交叉状，右手徐徐向上拉起，逐步用力，在空竹旋转平稳后，右手竿用力，向右手方挑，左手竿头逐渐下垂，两手往返运动，空竹速度逐起。要练习抖空竹的基本功，

空竹基本教学法[修改版]

第一篇：空竹基本教学法一、起势：空竹轴与身体垂直，右手绳在里，左手绳在外，成交叉状，右手徐徐向上拉起，逐步用力，在空竹旋转平稳后，右手竿用力，向右手方挑，左手竿头逐渐下垂，两手往返运动，空竹速度逐起。

抖空竹课教学设计（推荐）[修改版]

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抖空竹社团活动教学计划

抖空竹社团活动教学计划一 、指导思想学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。《新课程标准》要求激发运动兴趣，注重学生终身体育意识的培养。如何促使学生主动参与体育

空竹教学计划

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抖空竹教学设计

课 的 设 计一、教材选择抖空竹在我国有着悠久的历史，具有其他体育运动无法比拟的健身功能，非常适合现代高中学生的一项体育运动。全身运动，促进四肢的协调能力，抖空竹的动作，看上去似乎是很简单的上肢

抖空竹课教学设计

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快乐空竹教学设计

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抖空竹教学工作总结

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空竹基础教学教案10

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