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篮球队训练计划表

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篮球队周训练计划表

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篮球队训练计划表 篮球训练计划,以课程作为主目标,在不影响到学生上正课的前提下进行: 一、总任务:树立我队快、灵、准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以技、战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即

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武威第十三中学女子篮球队训练计划年月日一一年月日训练任务由于队员均为初学者,因此本周的主要任务是提高学生身体素质,并熟悉球性,为以后的训练打下良好的基础。训练内容比例身体训练50%技术训练20%战术训

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篮球队周一日训练计划20 -20学年・1 第一周 教练员:日期周一8.29周二 8.30周三8・31周四9.1周五9・2周六9.3任 务赛前集训,备战 CUBA赛前集训,备战 CUBA赛前集训,备战

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篮球队训练计划表一、总任务:树立我队快、灵、准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以技、战术训练为重点,从技术入 手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运

篮球队年度训练计划表模板

年度任务责任目标目标人目标成绩日期年 月2011年9月2011年10月2011年11月2011年12月2012年1月2012年2月2012年3月2012年4月2012年5月2012年6月2012年7月

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篮球队训练计划表一、总任务:树立我队快、灵、准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以技、战术训练为重点,从技术入 手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运