老年人中医药养生保健知识讲座

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老年人养生保健试题及答案

老年人养生保健知识竞答比赛试题1、下列哪类食物可以有效地降血脂，预防心脑血管疾病？（ ） BA、白菜 B 、木耳 C、胡萝卜2、刷牙的最佳时长是（ ）。

老年人养生保健知识 ppt课件

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小组活动计划书一、活动概述名称 中老年人健康养生大讲堂时间 3.22-4.19对象 老年人工作工作人员 3 名员负责人地点人数7-9招募 1、现场招募方法 2、电话二、活动背景认为老年人的生活满足

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社区老年人中医药养生保健方案

无明显疾病 老年人9种基本体质的保健方法（一）平和质1、饮食保健对于阴阳平和的老年人应丰富饮食的种类，形成多样化的饮食习惯，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。建议选择具有健脾、滋肾作用的

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老年人中医药养生保健知识讲座

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