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老年人常用的养生保健知识[五篇模版][修改版]
第一篇:老年人常用的养生保健知识老年人常用的养生保健知识心理调摄:老年人心理调摄的关键在于培养乐观情绪,保持神志安定。老年人可以通过欣赏音乐、习字作画、垂钓怡情等方法进行心理调摄,寓情于物,达到身心愉
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【PPT课件】中医预防与养生保健科普知识讲座
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