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医学专题公民健康素养讲座健康四大基石

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健康四大基石资料

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健康四大基石---健康观念

健康四大基石:     维多利亚宣言     1992年世界卫生组织总结了当前预防医学的最新成果,提出了"维多利亚宣言"健康四大基石,就是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。  一、合理膳食:

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- 健康五大基石 -   - - - 举 例 - 有一位冠心病患者去搬书,如

3健康四大基石——宣传稿完成稿

健康四大基石——宣传稿完成稿 一、世界卫生组织十条健康标准 1.精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张。 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细

健康的四大基石

健康的四大基石 一、健康第一大基石---合理膳食---可以让你不胖不瘦胆固醇不高不低血凝度不粘不稀一句话概括: 一、 二、 三、 四、五,红、黄、绿、白、黑。

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- 健康四大基石之心理平衡 - 健康素养66条第三条-健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 - 三个关键词

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健康四大基石合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡第一大基石——合理膳食民以食为天,合理的膳食很重要。因为合理的膳食可以让你:不胖也不瘦,胆固醇不高也不低,血粘度不粘也不稀。怎么合理膳食

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健康养生-四大基石

- 健康四大基石 - 四大基石的核心-适者有寿 - “适”指适度、适当、适应。适度是凡事不过分、不过激、不走

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- 健康四大基石 - 黄林垚 - - 世界卫生组织指出:健康长寿的影响指数中,遗传占15%、社会占10%、医疗占8%、气候占

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- 《健康四大基石》ppt课件 - 目录 - 健康四大基石概述合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡健康四大基石的综合应用与实践