正确面对学习压力与考试焦虑

正确面对学习压力和考试焦虑教学目的：1、正确对待考试焦虑，采用科学的自我调控方法,减轻或消除过度考试焦虑.2、进步面对考试焦虑时的自我调控才能3、理解产生考试焦虑的原因，掌握科学的自我调控方法。教学重

《考试焦虑辅导》PPT课件

- 考试焦虑辅导 - 临近高考心事多 四大典型考前心理症结案例   进入五月，即将步入高考场的高三学子除了对知识的查漏补缺外，调整心态，以良好的心理素质迎考成了他们冲

考试焦虑量表

考试焦虑量表 考试焦虑量表（TAS） 1、 简介 （英文名称：Test Anxiety Scale, TAS) 1、 编制者：Irwin G. Sarason 2

减轻考试焦虑的教案

《克服考试焦虑》教案一：设计理念考试是学校教育教学过程中必不可少的重要环节，是每一个学生必须面对。考试是对学生所学的知识的掌握程度的一种考核方式，并且考试本身就具有竞争性。因此，考试给学生带来很多精神

考试焦虑与对策主题班会教案设计

教案考试焦虑与对策主题班会教案设计一、引言1.1设计背景：1.1.1近年来，学生面临的学习压力越来越大，考试焦虑现象日益严重。1.1.2考试焦虑不仅影响学生的学习效果，还可能对他们的心理健康产生负面

如何应对考试焦虑中高考课件

- 关于如何应对考试焦虑中高考 - - 第一页，本课件共有44页 - 耶克斯—多德森定律 -

主题班会课件：小学班会面对学习压力考试焦虑

- 一切都会好的 - - 把握机会 绝不言弃 - （一）、世界的趋势是: - 世界多极化和经济全球化

考试焦虑的理论综述

关于小学生考试焦虑的文献综述一、引言现代社会最困扰人类的两大情绪,一是抑郁,一是焦虑。早在哲学思辩时期,克尔凯郭尔(Kierkegard)就从哲学的角度,提出了与人的实际生活紧密联系的最早的焦虑观。心

我国中学生考试焦虑文献

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高一学生考试焦虑研究报告

高一学生考试焦虑研究报告引言考试焦虑是指学生在面临考试时产生的一种紧张、焦虑和不安的情绪。对于高一学生来说，他们经历着从初中到高中的过渡阶段，学业压力和学习任务的增加使得他们更容易出现考试焦虑。本文旨

Sarason考试焦虑

Sarason考试焦虑量表(TAS)姓名 性别 年龄 年级 文化程度—父亲文化程度和职业母亲文化程度和职业［指导语］此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。下列37个句子描述人 们对参加考试的

考试焦虑综合诊断量表

考试焦虑综合诊断量表【说明】（1）仔细阅读每一道题，看看这种陈述是否反映出你在应试时的真实情况。如果你对该题目所陈述的问题表示赞同，那就请你在该题右边的横线上画“√”，如果不符合或不赞成，则不作任何标