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《耐力素质训练》PPT课件
- - - 耐力素质训练 - 耐力素质是指个体在持续较长时间内保持高强度运动能力的能力。它是体育运动中重要的训练目标之一。
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- - 《耐力素质的训练》PPT课件 - 探索耐力素质的重要性以及如何通过各种训练方法提高自身耐力素质,让我们开始这个充满挑战又充满乐趣的旅程吧!
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