腾讯文库搜索-运动处方十问
提高肌肉力量的运动处方
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大学生健康运动处方复习练习题
《运动处方》复习练习题名词解释 3个题,每题5分,合计15分1、运动处方----由康复医师、康复治疗师(士)以及体育教师、社会体育健身指导员、私人健身教练等,根据患者或体育健身者的年龄、性别、一般医学
专题6肥胖的运动处方
肥胖的运动处方运动处方的概念最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪50年代提出的。20世纪60年代以来,随着康复医学的发展及对冠心病等疾病的康复训练的开展,运动处方开始受到重视。1969年世界卫生组织(
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常见损伤和疾病的运动处方
- - 第十九章常见慢性伤病的医疗体育 - - 运动强度最重要。通过控制运动时的心率可适当掌握运动强度。
运动处方的生理学基础
- 运动处方的生理学基础 - 处方“在医学上指的是医师给端正人开的药方,不同的病或同一种病而程度不同当然不能使用同一处方。同样,要科学地锻炼身体,提高健康水平,预防或
有氧耐力训练运动处方
提高有氧耐力的运动处方羊羊运动目的:改善心肺功能,提高有氧耐力,增强体质运动项目: 有氧慢跑、游泳、登山、自行车运动强度:30-45岁身体健康而未经过训练的人:心率在140-150次/min;50-6
健身运动以及运动处方课件
- 健身运动及运动处方 - 健身常识 - 互动游戏问答:你爱自己吗? - 答案:爱100%,不爱0%但是:1、你的一日三餐吃
中年人运动处方
中年人运动处方 随着年龄的增长,人体的生理动能,开始下降,某些老化现象开始出现。老化系指进行性、全身性功能与结构障碍,导致丧失适应能力,并且易患中老年常见疾病,以及使死亡的几率增高。老化又分为生
抗阻训练运动处方
- 抗阻训练运动处方 - 目录 - 抗阻训练概述抗阻训练的基本原则抗阻训练的运动处方抗阻训练的注意事项抗阻训练的实践应用抗阻训练的未来发展
高血压病及运动处方
- 高血压病症简介及治疗运动处方 - - 一、高血压病 - 原发性高血压定义发病机制病 理临床表现并发症实验室检查诊断标
《运动处方的概念》课件
- 运动处方的概念 - 目录 - CATALOGUE - 运动处方的定义运动处方的内容运动处方的制定运动处方的实施运动处方的效